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一二三加油我区代表队中运会备战情况扫描

发布时间:2019-10-13 05:19:57 编辑:笔名

  一、二、三,加油!——我区代表队中运会备战情况扫描

  中运会开赛在即,我区七个项目的代表队摩拳擦掌,欲在赛场上与来自祖国各地的对手一较高下。在距离开幕一个星期之际,就几大项目的备战情况采访了部分代表队的教练及负责老师,他们告诉,目前备战已进入调整期,他们正在从生理、心理等各个方面对运动员们进行适度训练。面对预赛中决出的如林强手,他们丝毫没有怯意,“发挥出最好水平”“赛出风格”是采访中听到最多的语言。

  足球教练敖军、陈子文:开赛虽然最早,但信心依然很足

  12日,本届中运会足球比赛拉了开帷幕,是比赛项目中开赛最早的一项。

  我区女足代表队、呼和浩特市蒙古族学校女足队教练敖军告诉,这几天训练时间已经调整至1个小时,强度也比以前减少了很多。“我们的优势在于身体素质好、拼搏精神足,因此虽然首战对阵强队江苏,但我们并不害怕。”

  包钢一中男足曾于上届中运会取得前十的成绩,其教练陈子文希望此届中运会上他们可以进入前八。“这几天我们进行的是游戏式的训练,玩玩斗牛啊或在对抗训练中加入一些小小惩罚,用这样的方式来舒缓队员们赛前的压力。”

  排球教练郝振生:我们整体配合默契,身体素质好

  包一中女排的训练计划也已经由冲刺阶段进入到调整阶段。其教练郝振生告诉:“到7日我们的训练已经达到最大量,体能储备任务已经完成,从10日开始减量调整。”女排的首场比赛是13日与广东队的对决。对此,郝振生分析认为,包一中女排的优势在于主场作战占尽天时地利人和,整体配合比较默契,身体素质良好;但同时也存在主场作战的压力以及队员参赛经验少的劣势。但他表示,“我们会变压力为动力,争取进入前三。”

  篮球教练宁亚非:女篮来者不善,我们要打出风采

  女篮比赛将于13日开战,我区代表队、包六中女篮即将遭遇实力名列前茅的上海队以及其他从预赛中脱颖而出的队伍。“每一支都来者不善啊。”女篮教练宁亚非幽默地说。由于六中女篮参加的正规比赛比较少,因此在比赛经验上有所欠缺,不过宁教练表示:“我们拥有主场作战的优势,还在今年自治区第十二届中学生运动会上夺得过冠军,我们不畏强者,一定会打出我们的精神和风貌”。目前他正在通过减少运动量、加强心理辅导、调整食谱等方式为女篮队员们进行调整训练。

  武术教练卢鸿:调整心态,模拟实战

  北重三中4男4女将出战本届中运会武术项目的比赛,比赛时间为17日-19日。据武术队教练卢鸿介绍,目前队员们的技术已经基本定型,训练的重点放在心态调整。为此,他们想了很多办法。“比如心理暗示啊转移注意力什么的,对训练成绩好的特意地泼泼冷水,怯场的多鼓励鼓励。”为了让队员们适应赛场氛围,他们特意从中拉来几个班级的同学作为观众,模拟出实战的气氛以减轻他们的压力。卢鸿认为三中武术队的优势在于有过参加全国性比赛的经验,而且队员中一半曾在上届中运会上显露身手,加之一直以来的刻苦训练,“这给了我们很多信心”。

  包钢一中田径项目:铅球、110米栏队员有实力

  包钢一中学生谢金磊、刘帅将参与本届中运会的铅球和110米栏项目。包钢一中许文俊老师对二人的参赛实力表现出很大的信心。“谢金磊是上届中运会前八的选手,而刘帅则是国家一级运动员,是很有可能进前六的选手呢。”与其他代表队所不同的是,这两个项目的训练目前仍处在基本训练期,运动员每天会接受上午1个小时和下午2个小时的训练。

  包头体校游泳项目:重在参与,开阔眼界

  包头市体育运动学校此次有7名运动员代表我区参加包括仰泳、自由泳等在内的游泳项目业余组的比赛。比赛将于17日—20日在包钢游泳馆举行。据包头市体育运动学校张国君书记介绍,游泳队由初三、高一、高二的学生组成,因为目前学生们还没有全部放假,所以训练基本集中在晚上进行1个小时的集训。“说实话,我们的实力跟那些强队比起来还有不小的差距,但是能够参加这样全国性的赛事,对孩子们来说是一个非常难得的机会,可以增长大赛经验,可以提高技术水平,更能够开拓他们的视野”。(见习贾慧珍图/黄立群)

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