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江西九江健康必须哋半夜惊醒常做噩梦当心几

发布时间:2019-11-24 04:18:59 编辑:笔名

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半夜惊醒常做噩梦当心几种大病p:大病来临前,身体往往会报警。然而,一些夜间出现的症状容易被忽视。那么那些身体不适症状暗示疾病呢?给大家盘点一些容易被忽略的症状。

呼吸困难哮喘或心脏病

哮喘在夜间发作时会把熟睡的患者憋醒。伦敦巴茨健康临床中心心血管疾病医生查尔斯奈特博士表示,当患者躺下时,呼吸道更容易聚集黏液,增加肺部压力,导致呼吸不畅。如果入睡后两个小时就被憋醒,可能是心脏病甚至心衰的信号。建议:出现这种情况,应积极就医。

咳嗽胃酸反流

伦敦伊丽莎白女王医院胃肠病学医生威肖尔塞克斯纳表示,夜间睡眠咳嗽惊醒的主要原因是胃酸反流刺激食管所致。吃完饭就躺下很容易发生胃食管反流。英国皇家自由医院胃肠病学医生查尔斯默里表示,腹部脂肪堆积过多,腹部压力过大,尤其容易导致胃酸反流。建议:睡前最好别吃东西,特别是油腻食物。另外抬高枕头也有助于防止胃酸反流。

口渴高血糖或尿崩症

夜间老口渴可能是尿崩症的症状,患者体内因为缺少抗利尿激素而无法调节体液水平,夜间症状会加重。惊醒后感觉口渴也可能是未控制的糖尿病的症状,原因是血糖水平偏高会诱发口渴感,其他症状还包括:消瘦、视物模糊和多尿,夜间尤其如此。另外,睡觉时爱张嘴也会导致睡醒后口渴。建议:去医院内分泌科做相关检查头痛头痛症或磨牙症定时头痛症多见于50岁以上人群,每晚头痛定时发作,通常为凌晨1~3点。伦敦国王学院医院头痛医生安迪道森博士表示,丛集性头痛也会定时发作,患者大多为男性,出现一侧眼部后侧跳痛。白天喝水不足也会导致夜间头痛。道森博士表示,醒来后下巴钝痛可能是夜间磨牙所致。夜间磨牙还可能导致耳朵痛和头痛。建议:头痛患者要去医院就诊,夜间磨牙患者睡觉最好戴护齿套。

头晕耳内感染

伦敦切斯农场医院耳鼻喉科医生哈姆艾尔阿尤比表示,夜间惊醒后感觉头晕目眩,房子天花板都在转,可能患上良性体位性眩晕。患者多为50岁以上女性,其病因是炎症或感染导致内耳碳酸钙晶体脱落,耳内平衡系统紊乱并向大脑发送混乱信息,进而导致眩晕。建议:采取仰卧睡姿,枕头垫高,有助稳定头部,防止眩晕,严重时应去医院做耳石复位。

半梦半醒睡眠呼吸暂停

牛津大学神经科学教授、睡眠医生卢梭福斯特博士表示,大脑中负责意识的部分区域在浅睡眠状态依然可以工作,甚至可以说话、起身,但并没有完全清醒,处于半梦半醒的状态。这种情况如果频频发生,则可能是睡眠呼吸暂停等睡眠问题的表现。建议:减肥、戒烟和减少饮酒量有助于改善睡眠呼吸暂停问题。

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